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우리가 자꾸 미루는 이유는.. 미루는 것이 스트레스를 줄여주기 때문이다. 아주 잠시지만... 나는 스트레스가 아마 아주 많나보다. 계속 미적미적대고 싶고만.. 스트레스가 들어올 여지를 주면 안된다. 1. 5초를 거꾸로 센다. 5..4..3..2..1 2. 그리고 그냥 한다. (5분동안) 멜 로빈스 영상을 보다가....